Burnout

Präventionstrategien und Krisenintervention

 

  • Begleitendes Coaching in der Wartezeit auf einen Therapieplatz

  • Wiedereingliederung in den Job

  • Beratung über Wege aus der Burnout-Falle

  • Präventionsberatung

Sie stellen fest, dass berufliche und private Herausforderungen immer mehr Energieeinsatz von Ihnen erfordern. Eigene Bedürfnisse treten zunehmend in den Hintergrund. Ihr Engagement leidet und Sie stellen sich die Frage nach der Sinnhaftigkeit Ihres Tuns. Auch soziale Kontakte gestalten sich schwieriger.

Wie Sie wissen, trifft Burnout die Leistungs-orientierten, die ihre Grenzen überschreiten und bei Stress mit gesteigertem Einsatz kämpfen, um ihre Ziele zu erreichen.

Vertrauen Sie sich in solchen Situationen einem Coach an, der Ihre Situation versteht und notwendige Veränderungen begleitet.

Neben der akuten Hilfe ist auch eine Begleitung nach einer Therapie sinnvoll.. Es stellen sich viele neue Herausforderungen wenn Sie in das Arbeitsumfeld zurückkommen. Wie behaupte ich meine Bedürfnisse gegenüber den Erwartungen von Vorgesetzten und Mitarbeitern. Wie organisiere ich den beruflichen und privaten Alltag.

 

Stichworte:

Depression, Begleitung, Sparringspartner, Hilfe, Erschöpfung, Streß, Zeit, Reflektion, Selbsterfahrung, Introvision,